Cafe & Day Retreat
für Krebspatientinnen und Angehörige
Jeden 1. Samstag im Monat in Uhldingen-Mühlhofen am Bodensee
15-16 Uhr Open Café
16-19 Uhr Day Retreat
Fühlst du dich...
… überfordert, genervt oder einfach am Limit?
Ja, das Leben mit und nach einer Krebserkrankung bringt so manche Hürden mit sich! Und gerade deshalb darfst du jetzt ganz gut zu dir schauen!
… hoffnungslos und verwirrt?
Jeder rät dir etwas anderes und du weißt gar nicht mehr so genau, was DU eigentlich wirklich willst? Dann ist vielleicht jetzt die Zeit, deinen eigenen Weg zu gehen.
… einsam und unverstanden?
Es gibt vielleicht viele tolle Menschen, die für dich da sind und trotzdem fühlst du dich irgendwie alleine und nicht wahrgenommen, denn seien wir mal ehrlich – keiner kann so wirklich nachvollziehen, was du mitgemacht hast, oder?
… von Ängsten und Zweifel geplagt?
Wie schön wäre es, endlich wieder mal etwas unbeschwerter zu leben OHNE diese ständige Angst im Nacken..
Du bist nicht alleine!
Nach so einem „Schicksalsschlag“ ändert sich ganz schön viel – Plötzlich ist alles anders und man weiß manchmal gar nicht mehr so genau, wer man eigentlich ist. Gleichzeitig wird einem so viel bewusster, worauf es wirklich im Leben ankommt. Stimmts?
Deshalb ist es so wertvoll, wenn DU dir die Zeit nimmst, wieder bei dir selbst anzukommen! Dir deiner Bedürfnisse und Grenzen bewusst zu werden und beginnst deinen eigenen Weg zu gehen.
Egal, ob du selbst betroffen bist oder als Angehöriger einer deiner liebsten Menschen durch diese schwierige Phase geht, wir möchten dir sagen: du machst das so gut!
Bei unserem Cafe &
Day Retreat:
- … bist du herzlich willkommen, so wie du bist und fühlst.
- … darf alles da sein – deine Ängste, Sorgen, Unsicherheiten und Fragen.
- … wirst du von der Community aufgenommen, die dir Kraft, Zuversicht und Erfahrungswerte schenkt.
- … findest du Gleichgesinnte, erfährst mehr über ganzheitliche Gesundheit und findest wieder Vertrauen und Sicherheit in dir.
Wir verbinden sanfte Übungen, mit kraftvollen Coaching Tools und gemeinsamen Sharings, um in Kontakt mit uns selbst, unserem Körper und unseren Gefühlen zu kommen.
In diesem Raum darf alles sein. Du bist gesehen und gehalten.
DAY RETREAT
ist dein SafeSpace, dein Wohlfühlörtchen, der Raum, der dir Vertrauen, Mut und Motivation schenkt. Hier darfst du SEIN, heilen, dich weiter entwickeln und mit uns lachen, weinen, lieben und leben.
Durch unsere vielseitige und umfassende Expertise in den Bereichen Coaching, Gesundheit, Psychosomatik, Yoga, Energetik, Persönlichkeitsentwicklung u.v.m. kreieren wir durch verschiedene Coachingtools, Rituale, Meditationen, Journaling und Austausch einen ganz magischen Raum, der dir hilft, deinen eigenen Weg zu gehen und dich daran erinnert, dass du gut bist, so wie du bist!
Dich erwartet:
- Achtsamkeits- und Körperübungen, um dein Nervensystem zu regulieren, deinen Körper zu spüren und zur Ruhe zu kommen.
- Austausch- & Coachingübungen, um Gedanken und Gefühle zu sortieren und zu reflektieren.
- Eine entspannte Auszeit vom Alltag
- Inspirierender Austausch in einer kleinen, unterstützenden Gruppe
- Ein gemeinsames Soulfood-Essen, bei dem wir uns in Gemeinschaft stärken und miteinander verbinden.
Das Retreat öffnet Raum für Selbstheilung und -fürsorge.
Es ist eine Möglichkeit, zur eigenen Kraft zurückzufinden und neue Energie zu schöpfen – sowohl für den Körper als auch für die Seele.
